2012. december 7.

Vastagbél erősítése a természettel

Vastagbél erősítése a természettel

Élelmiszerek: padlizsán, bab, karfiol, karalábé, zeller, kukorica, uborka, fejes saláta, vöröshagyma
Gyümölcs: füge, méz, alma
Gabonafélék: rizs, köles, zab. A lenmag vagy a lenolaj szintén nagyon hasznos. Fontos zsírsavakat tartalmaz, kiváló kenőanyag, segít a gyulladt belek meggyógyításában. A lenmag pehely és a zabkorpa lazítja a székletet!
Hasznos gyógynövények, fűszerek: A bazsalikom jót tesz székrekedés ellen. A rozmaring bélserkentő. A kömény helyreállítja az emésztőrendszer egyensúlyát, serkenti az energiaáramlást a vastagbélben, így jót tesz haspüffedés és bélgázosodás ellen. Görcsoldó, tehát oldja a belekben keletkezett feszültséget. A kurkuma nagyon jó béltisztító hatású. 

  
Mit használhatunk hasmenés esetén?
Gondold át: Mi az, amin nagyon túl akarsz már lenni az életedben?

Alma rágva! .... Banán, Citromlé, Héjában főtt krumpli, Sós ropi

Hasmenés elleni teák: 

Apróbojtorján (párlófű) ... Az Őszinteség virága. Belső békességet ad.
Orbáncfű ... Megtisztítja a lelket, segíti a tisztánlátást. megszünteti a félelmet.
Diólevél ... Segít, hogy rálássunk a helyzetünkre. Tisztítja  a gondolatainkat. Segíti az érzelem megjelenését.
Málnalevél, Szederlevél ... Lelki salakokat kitisztítja, harmonizálja a lelket.
Orvosi zsálya ... Megszünteti a tompaságot, fokozza a tisztánlátást. Kiemel a búskomorság állapotából, lelkesedést, optimizmust hoz az életünkbe.


A tea kiválasztásakor nézd meg, hogy a gyógynövény milyen érzelmi helyzetben segít !!!


Mit használhatunk székrekedés esetén?
Gondold át: Mi az, amit magadban tartasz és nem tudsz elengedni az életedben?

Alma reszelve ! ... Füge, Szilva, Szőlő
Reggel ébredéskor 2 dl langyos (majdnem meleg) víz
A lenmag pehely és a zabkorpa lazítja a székletet! Reggeli joghurtba kiválló.
Bal kéz mutatóujj szélét masszírozni, a jobb kéz hüvelyk és mutatóujjával napi 100-szor.

Székrekedés ellen teák: 

Gyújtoványfű .. Fokozza a lelkesedést, a meleg érzelmeket, 
Szennalevél ... Aktivizál, frissít. A nehézségeken való túlemelkedés képességét javítja.
Mezei kátáng (kátángkoró) ... A jóindulat, a szeretet, az érzelmi tisztaság növénye. Fokozza az életkedvet. Tisztább meglátásokat, fokozottabb magabiztosságot hoz.
Ezerjófű ... Segít a gondok felszínre hozásában és feldolgozásában, a nyomasztó, érzelmi terheken történő felülemelkedésben.

A tea kiválasztásakor nézd meg, hogy a gyógynövény milyen érzelmi helyzetben segít !!!


Aranyér ellen

Varázsdió krém, Vadgesztenye krém, Shea vaj, PROPOLISZOS kúp, kenőcs
Ülőfürdő: 1 liter vízbe téve készítsd el az alábbi teát: Tölgyfakéreg + Vadgesztenyelevél + Zsurló + Diólevél + Kamilla (1-1 evőkanál)... Majd ezt tedd hozzá a fürdővizedhez.